テレビ朝日系で、毎週木曜日２１時から２１時５４分に放送されている、 ドラマリーガルV。 リーガルVは、米倉涼子が演じる、小鳥遊翔子が、 過去に犯した業務上の失行により、弁護士資格を失ったが、数々の事件に対する弁護を、事務所の裏方で引き金となり、…

日本プロ野球球界は、いま、FAの争奪戦や、国内にとどまらず、 海外から、日本球界でプレーすることに興味を持った選手たちを、 各球団事情と照らしながら、補強を進めている段階である。 日本球界１２球団で、対照的な人的保障を進めている２チームを紹介し…

２０１８年１２月１日、１９時５６分～２０時５４分に、日本テレビ系列で放送されている、「世界一受けたい授業」より、「５秒筋トレ」を紹介します。 逆腹式呼吸法による、内臓脂肪を燃やす呼吸法で、腹筋を鍛えられる と謳いましょう。 逆腹式呼吸法 息を…

恋愛初期、「いいな(*´ω｀)」と思う人に出会い、 人との出会いは、良い経験と感じている私は、テンションがあがり、よく話してしまう性格です。 他にも、人見知りから入り、徐々に、口が達者になるタイプの方も おられると思います。 出会って半年、なかなか…

１２月に入り、４日が経過しました。 ２０１８年は、「エルニーニョ現象」といわれ、雪が少ない冬になることが、 ささやかれています。 しかし、いっても、１２月。 当然、 雪 の心配や、地域によっては、クリスマスや雪まつり があるので、小雪を心配する地…

スポーツの冬といわんばかりに、１２月２日㈯に、福岡国際マラソンがおこなわれる。 本日、福岡の天候は、最高気温１９度、最低気温９度、降水確率は、８０％で雨。しかし、秋並み。 ～福岡国際マラソンの結果～ 優勝 服部勇馬２時間０７分２６秒 日本優勝１…

このようなタイトルにしましたが、まず、海苔の栄養について触れ、 他の食べ物と比較し、その量が体にとって、どの程度摂取するのが望ましいか 見ていこうと思います。 海苔の栄養 １．身体のメリット（全体像） タンパク質が全体の４０％含まれ、必須アミノ…

テレビに貼りついて、 試合開始２０分前から、 水を１杯、グラスに入れ、 トイレを済ませスタンバイ。 試合開始のキックオフが始まる １４時まで、 自分の中にある ボルテージを高めてました。 都倉と、キャプテン宮澤の トークを見たり、 試合では、みられ…

１２月１日土曜日。 いっきに先日から降って冬。 真っ白 しんしん ふわふわ な 雪。 いつものようにネットニュースをみていると このニュース長期戦入ってきました。 日産のゴーン容疑者についてです。 といった具合で、ゴーン容疑者の犯した税金問題につい…

すっかり、白くなった札幌です。 写真撮ろうと思ったけど、つかれてしまって。 急いで帰ってしまったわけど。。 でも、しっかり、 休憩中にチェックだけは忘れません。 野球について人事異 広島・丸 佳浩の移籍 と MLBメジャーリーグで大谷のコール まず、NP…

広瀬アリスと、唐沢寿明のW主演？によるドラマ 「ハラスメントゲーム」も、いよいよ終盤に差し掛かってきました。 社会の闇と正義の光 の両極端に、いったりきたりしてしまう そんなハラスメントを スーパーマーケットで ドラマの中で起こっている問題を解決…

どうも、今日は一変、雪景色になりました。さっぽろ。 最高気温３℃の予報です。 トイレでウオシュレット使用直後にごみ投げいったところ、 おしりが凍るかと思いました。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ １１月２８日にオンエアされた、「ほんまでっかTV」より、 …

最低なタイトルなのは、重々承知。 致し方ない、トレンド入りですもん、ツイッター。 男 であっても、いいニーハイは身に付けないにしろ、 美脚は憧れます。 筋肉あって、太い感じもしないのに、引き締まってるのが好きです。 そうなりたいです。 って、目的…

どうも。 今朝のごみ捨てに行くとき、 雨・雪・みぞれ のすべてに直撃した、nichiyutanです('ω')ノ 日差しもしっかりあり、ごみ捨て行った３０分後には、 窓から外を見ても、止んでいます。 晴れています☀ 北海道弁は、ごみ投げらしいです、北海道から出たこ…

元・巨人 中井大介（２９歳）は、 成瀬や城所、田中裕康といった、実績ある選手らと共に １２球団合同トライアウト（１１月１３日）を受験した。 サバイバルであるトライアウトは、元中井の同僚である、林昌範投手に、このように言わせた。 「トライアウトは…

２０１８．１１．２５ 毎年、通常通りの北海道札幌市では、 雪景色が漂う今日この頃。 でも、今年は、暖かく少し物さみしい感じ。。。 雪は、降っても溶け、アスファルトや、土が顔を出す。 本日の気温は、 最高気温 ７℃ 最低気温 －２℃ となり、雲行きが怪…

某北の大地にある、県庁所在地札幌市より、 本日（２０１８．１１．２４）から週５～６程度を目標にとし、 ブログを書いけたらと思っています('ω') まず、「あなたは誰ですか？？？('ω')ノ」 って方しかいらっしゃらないと思うので、記事に起こしたい内容 を…